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荷叶粉效果

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-02 01:07
我现在在喝这个东西..貌似味道还好拉..
就是不太知道怎么喝..我是想起来就喝一杯..有时候刚刚喝完就吃饭..寒..
听说要一个星期100G以上才有用..那到底能有多大效果?拜托用过的JMS指点拉...
最佳答案
荷叶还是泡茶喝好~个人觉得荷叶粉实在是很难喝。。我是捏着鼻子喝下去的~荷叶粉老实说没什么效果~我买了5袋。。。真是没看到有什么效果~
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5克荷叶粉冲一杯,就那种普通的杯子,每天三杯,泡水,一次10g左右, 饭前喝,早上空腹喝一杯,还有就是晚上8-9点的时候喝一杯(很重要) 都用温水冲比较好,不破坏成分 如果有便秘一天喝四杯 生理期的时候就停掉不喝 总之还是有清肠通便排毒的效果,最好配合健康饮食和适量运动 不过会很难喝吧 你要加油啊
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