黑桃煮稀饭可以加枸杞不

黑桃煮稀饭可以加枸杞不

枸杞子是可以煮稀饭。枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。两种关于枸杞粥的食谱如下：

　　【糯米花生枸杞粥】
　　主料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6--8朵。
　　制作步骤：
　　1、花生热水浸泡2小时，去衣
　　2、枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎
　　3、菊花用清水漂过
　　4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；
　　5、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。
　　5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可，

　　【红枣枸杞粥】
　　原料：红枣75克、米100克、枸杞、白糖各适量。
　　制法：
　　1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右
　　2、将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以再等一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早，粥会有一股酸味）。
　　3、食用时可加入白糖调味。

可以，强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。不过，老实说你能否喝进去还是需要勇气的！又苦又涩又带点馊味！最好加点红枣。

枸杞子是可以煮稀饭。枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。两种关于枸杞粥的食谱如下： 　　【糯米花生枸杞粥】 　　主料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6--8朵。 　　制作步骤： 　　1、花生热水浸泡2小时，去衣 　　2、枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎 　　3、菊花用清水漂过 　　4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅； 　　5、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。 　　5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可， 　　【红枣枸杞粥】 　　原料：红枣75克、米100克、枸杞、白糖各适量。 　　制法： 　　1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 　　2、将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以再等一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早，粥会有一股酸味）。 　　3、食用时可加入白糖调味。

枸杞子是可以煮稀饭。枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。两种关于枸杞粥的食谱如下： 　　【糯米花生枸杞粥】 　　主料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6--8朵。 　　制作步骤： 　　1、花生热水浸泡2小时，去衣 　　2、枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎 　　3、菊花用清水漂过 　　4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅； 　　5、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。 　　5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可， 　　【红枣枸杞粥】 　　原料：红枣75克、米100克、枸杞、白糖各适量。 　　制法： 　　1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 　　2、将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以再等一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早，粥会有一股酸味）。 　　3、食用时可加入白糖调味。

玛咖和枸杞可以泡酒，能起到调节免疫，抗疲劳，补肾强身健体的作用！ 建议您:枸杞和玛咖泡在一起就可以了，不用加入大枣，没有治疗意义，适量饮用。