摸高有哪些好处？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-13 23:45
- 提问者网友：留有余香
- 2021-08-13 19:03
有什么好处呢？双手摸好还是单手好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-08-13 19:28
建议双手摸，我就这样，坚持一段时间弹跳会增长，最好摸高前先热身
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-08-13 21:15
1、增高
2、增加腿部力量
3、增强弹跳力和跳远距离
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-08-13 20:54
建议双手，或者左右交替，不然会有左右手长短不一的危险
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-08-13 20:11
增高，拉伸肌腱。
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