女人喝咖啡有什么好处和坏处？

说详细点，喝多少合适，喝什么牌子的好点？我现在喝的雀巢咖啡，不是每天喝，不过24小时内只喝一杯。

今天早晨我喝咖啡的时候我们还在讨论这个问题呢，呵呵

咖啡是一种饮料，相当于水，除了心脏不好，很饿的时候不能多喝外，没有什么副作用

至于男人还是女人？呵呵，我想要告诉你啊，放心喝吧，不能说咖啡能美容，但起码没有害，只是要注意牙，如常喝注意不要连着喝，那样牙会发黑

雀巢咖啡就很好，在家我是喝伴侣

包里装的和在办公室里喝的是小包的

生活要科学，但更要顺其自然，没有必要太仔细，你说呢？

祝你健康美丽

好处可以提高神经兴奋性,提神 可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环 帮助消化与帮助脂肪的分解 免于受到放射线的伤害(实验阶段) 坏处:如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。 以下六种人不宜喝咖啡： 患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。 老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。 胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。 孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。 维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。 癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险