习惯性失眠。是因为 还忘不了 以前吗？ 还是睡觉前想的事情太多了？习惯性失眠。会带给人什么样的后果？ 长期熬夜。会伤害皮肤吗？？会起皱纹吗？会变老吗？
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解决时间 2021-05-10 01:17
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-05-09 21:47
习惯性失眠。是因为 还忘不了 以前吗？ 还是睡觉前想的事情太多了？习惯性失眠。会带给人什么样的后果？ 长期熬夜。会伤害皮肤吗？？会起皱纹吗？会变老吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-05-09 22:45
爱美之心人皆有之，这个东西你 试 一下“丝菲祛皱组合”试试，网上有卖的，希望对你有帮助
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- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-05-09 23:34
您好！习惯性失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。治疗上建议针对采用养心安神，补气补血，滋阴降火，舒肝解郁功效的纯中药或是中成药来调理，标本兼治，没有副作用，不产生药物依赖。另外，在纯中药物治疗的同时，还需要配合心态调整，饮食调整，生活节律调整和运动调整。对人的危害非常大 会伤害皮肤 会起皱纹 也会变老 您可以咨询一下下面的在线医师
参考资料：沈阳93303医院精神康复中心
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