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有什么方法可以瘦小肚子啊!

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-11 18:04
有什么方法可以瘦小肚子啊!
最佳答案
1.减少食量,早中晚要合理的搭配,必须每天保证均匀的饮食.切记不 要绝食 对身体不好 .
2.每天适量的运动.
3.在你饿得受不了的时候选择你最喜欢吃的而且是低脂肪低热量的,比如水果之类的..
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快快啊!

有什么方法可以瘦小肚子啊!

我告訴你吧 怎麼變瘦 買瘦身內衣(緊身的)

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