怎样才能提升自身的素质？

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推荐一些名人传记，再有广泛涉猎一些常识、历史、文学。当然，如果你另有兴趣，可以多努力。
可以在平时生活中模仿你敬佩的人，你敬佩他哪方面，就模仿他哪方面，最好是能和他进行面对面的深入交谈，了解他，然后再模仿

多参加体育锻炼，，模仿明星的锻炼方式,,,上健身房学习。