为什么我感受不到幸福

为什么我感受不到幸福

因为你本来就不幸福怎么感觉得到呢

幸福是由心而生，你去体会幸福，就会得到的，不要坐享其成，你可以这样想当自己没鞋穿时，有的人却没脚

猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽，这就是幸福的定义

幸福是什么？   有人说像风，来去匆匆。  有人说像云，飘忽不定。  有人说像雾，可望而不可及。  其实幸福就是：  珍惜你现在所拥有的一切，这就是幸福的秘诀。     不抱怨生活： 幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福， 而是因为他们对待生活和困难的态度不同， 他们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”， 他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。   感受友情： 广交朋友并不一定带来幸福感， 而一段深厚的友谊才能让你感到幸福， 友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实， 幸福的人几乎都拥有团结人的天才。 勤奋工作： 专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌， 它能让人处于一种愉悦的状态。 研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任， 这给予人充实感。   规律的生活： 幸福的人从不把生活弄得一团糟，至少在思想上是条理清晰的， 这有助于保持轻松的生活态度，他们会将一切收拾得有条不紊， 整齐而有序的生活让人感到自信，也更容易感到满足和快乐。    生活的理想： 幸福的人总是不断地为自己树立一些目标， 通常我们会重视短期目标而轻视长期目标， 而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受， 你可以把你的目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。  给自己动力： 通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情， 但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力， 他们不会因困难而感到沮丧。    珍惜时间： 幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉， 另外，专注还能使身体提高预防疾病的能力， 因为，每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息，感受外部环境，检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。  降低负面影响： 少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息， 这样，无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。    心怀感激： 抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处， 而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上， 所以，他们更多地感受到生命中美好的一面， 因为对生活的这份感激，所以他们才感到幸福。