怎么才能忘记以前…

自我调理：既然自己忘不了那些个回忆就让他顺其自然吧，告诉自己那些已经都是往事了。多找些朋友主动的都朋友聊天或是做些自己喜欢的事情，让充实的一天排挤掉回忆的可能。

时间是做好的疗伤药，让时间冲淡一切！别忘了朋友是你永远的“快速疗伤药”

其实那些回忆是美好的，多年以后你想起来依然是对某个人或是某件事情的诠释。如果没有回忆的话那不就是一具“行尸走肉”一样嘛！

除非不重要的过去，会慢慢淡忘，但是以前不可能忘记得掉，人经历过的，就是人生，所以不要想去忘记，这样反而记得越清楚，放开，放下吧，你会发现随着时间的流逝，会慢慢的没有感觉，就象其他的事情一样，只是经历。

关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很痛苦，还是有值得珍藏的美好的回忆！坦然面对吧，渐渐忘却！你可以，不要再选择逃避！坚强点！渐渐去淡忘吧！

想他的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！

多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！

多听听歌吧，让自己的心不再彷徨！

告诉自己不要再想自己和他的事情，告诉自己我和他成为已经过去了，以后只是朋友，普通的朋友！ 即使会不由自主的想起他，也要强制自己不要再去想！每天对自己说一句，他已经是过去的了，过去的感情不会再回来，要承认感情已经过去了，好好面对现在的生活才是最重要的！不要因为一个过去的他而失去现在的东西！看开点吧！忘记了会有一个新的生活！ 祝你幸福