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调侃自己腰疼的句子,表达腰疼的句子

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-22 22:00
调侃自己腰疼的句子,表达腰疼的句子
最佳答案
疼痛难忍
压:两手掐腰,大毋指向后,分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。
推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。
按:取坐位,两手中指分别点按两腿膝关节后,感到酸、麻、胀为止。
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