请问谁有预防冻疮的好方法

想问一下谁有预防冻疮的好方法，不要网上搜索到的那种，要亲身经历的治好的

如果已经冻了，建议每天用开水反复泡，泡完之后擦干，涂上凡士林在炉火上烤。坚持几天就会好。