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早上,吃一小片面包或者不吃 午饭,半个馒头或相当于半碗米饭,不到半碗菜 晚饭 和午饭相同 这样

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-09 14:55
早上,吃一小片面包或者不吃 午饭,半个馒头或相当于半碗米饭,不到半碗菜 晚饭 和午饭相同 这样饮食健康吗?怎样改良
最佳答案
肯定不健康,就算你是打算减肥这样也没有什么效果
全部回答
早上加是个鸡蛋吧中午吃点菜 再看看别人怎么说的。
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