谁有治腿抽筋的良策啊？？？？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-18 07:05
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-17 22:38
谁有治腿抽筋的良策啊？？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-10-17 23:30
平时要加强营养，多晒太阳，补充钙剂，
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-17 23:54
要注意补钙、保暖等。不能单纯补钙，因为钙的吸收还要维生素D的帮助，增加户外活动，适当获取紫外线照射，使皮肤中的7-脱氢胆固醇可以转化为维生素D。此外每天做做足底按摩。
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