孕32周，这几天经常失眠，晚上很晚才能睡着，有什么好的方法能缓解
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解决时间 2021-10-23 00:56
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-22 02:34
孕32周，这几天经常失眠，晚上很晚才能睡着，有什么好的方法能缓解
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-10-22 03:54
放松心情，白天适当运动，听听音乐，可以吃一些补脑安神的调理。
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