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aum瑜伽中是什么意思

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解决时间 2021-02-03 19:48
aum瑜伽中是什么意思
最佳答案
OM, AUM在瑜伽世界里对于宇宙的初始有这么一个说法:那是在亘古以前,星球中有一些微微的,嗡嗡的声响,这些声响来自于物体能量的频律发出的音波,后来这些音律像滚雪球一样,愈累积愈大,能量也愈强,于是包括生物在内的很多事物产生了。以现代科学的眼光来看,每一件事物的确都会发出各种不同的声波,只是大部分不被人类的耳朵接收而已。而这些声波用很多科学仪器收集、压缩、整理后,发现居然来自一个很简单又很原始的声音,那就是OM。

OM不只是一个简单的音律而已。在瑜伽世界里它被符号化,是一个代表整个瑜伽世界的符号。这就好比我们一想到太极,就会想到那个黑白两色,黑中有白,白中有黑的圆图一样。OM就是一个从声音延伸出的符号,并被赋予了一个至高无上的意义。更有很多瑜伽行者认为,OM是所有唱颂(Mantra)中最有力量,也最能抚慰人心的一个。因此,在我们心烦气燥,或者静坐无法静心时,多在心中或口中吟唱OM。OM能让烦躁远离,帮助进入静坐的境界。平时吟唱OM不单能引领我们进入更高的灵魂层次,科学家更发现包括吟唱OM在内的所有唱颂,都有让呼吸放慢,紧跟着心跳平稳且缓和的作用。因此吟唱OM被认为对身体与对心灵都很有益处。
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