过度劳累引发的心跳过快能根治吗
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解决时间 2021-01-02 10:01
- 提问者网友:活着好累
- 2021-01-01 20:24
我曾经过度劳累过一年,长时间看书,做剧烈运动,还去打工,每天只睡六个小时,那时被累过劲了,心脏老砰砰跳,而且速度很快,感觉都快跳出胸腔了,后来休息了很长时间,就好了,但现在只要一累,就会有这种症状,我现在的工作每天加班到十一点,但我又不想放弃,请问有人能给我咨询一下吗,我是不是心脏出了问题,治疗的话还能恢复吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:傲气稳了全场
- 2021-01-01 21:33
我和你有类似的情况。
其实很多时候,所谓的“症状”仅仅是过分紧张而已。
让自己放松,觉得不适的时候用深呼吸来调节自己。千万别觉得自己有病,更不要总去想它。
人在世上,谁没点病痛,身体也不是机器。所以千万不要给自己压力。
祝你早日康复~
其实很多时候,所谓的“症状”仅仅是过分紧张而已。
让自己放松,觉得不适的时候用深呼吸来调节自己。千万别觉得自己有病,更不要总去想它。
人在世上,谁没点病痛,身体也不是机器。所以千万不要给自己压力。
祝你早日康复~
全部回答
- 1楼网友:鸠书
- 2021-01-01 23:20
若不改变工作方式,不改变饮食,就不会好,改了,自能康复.
不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.
具体可看我的个人资料
- 2楼网友:三千妖杀
- 2021-01-01 22:29
你好!
我和你有类似的情况。
其实很多时候,所谓的“症状”仅仅是过分紧张而已。
让自己放松,觉得不适的时候用深呼吸来调节自己。千万别觉得自己有病,更不要总去想它。
人在世上,谁没点病痛,身体也不是机器。所以千万不要给自己压力。
祝你早日康复~
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