我有个朋友，，，是女的，她没力气，不想吃饭，总是很累，怎么调理？
谢谢大家，了
我朋友白天没力气，不想吃饭，总是很累，怎么调理？
答案:7 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-11 09:46
- 提问者网友：佞臣
- 2021-04-10 21:40
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-04-10 22:13
这种情况属于点型的亚健康状况.
首先,纠正生活习惯.
其次,加强体育锻炼.
把握这两点,有一个月左右基本可以调理正常.
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- 1楼网友：轮獄道
- 2021-04-11 02:56
或许是气血两亏导致的身体虚弱，最好是用食物调补，食物补比药物补更有效。
- 2楼网友：山有枢
- 2021-04-11 02:44
喝点酸奶或山楂，有助开胃，再煲点鸡汤喝，补血气，人就有精神了
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-04-11 01:44
补充点营养
炖点鸡汤吃
- 4楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-11 01:29
看一下中医内科
- 5楼网友：风格不统一
- 2021-04-10 23:58
这属于气虚的症状，服用几盒“补中益气丸”就会有效果！！
- 6楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-04-10 23:21
如果是一直食欲不太好的话建议去看下中医调理下，这可能是脾的问题，如果只是最近休息不好，才出现的上述状的话，那就注意休息，多进食些含维生素的食物，比如苹果这类的水果或是胡萝卜这类的蔬菜，气色也会好很多的.
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