每天睡眠两三个小时是否会引发其他病症
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-05 18:52
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-05-05 11:48
不会睡觉对身体有什么影响?如果连续两三个月平均每天的睡眠时间都只有两三个小时会引起什么病症吗?大概都是凌晨三四点睡觉,早上七点以前就起床.偶尔有几天可能是两三点睡觉的这样的情况?有谁知道帮忙解答一下?
最佳答案
- 五星知识达人网友:行路难
- 2021-05-05 13:18
经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典一家医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加,澳大利亚的一个研究学会提出,人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱,会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。一般说来,不同年龄的人每天所需的睡眠中学生每天应睡8-9小时成年人每天需睡7-8个小时。
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