青春期男生如何减肥

答案:2 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-02 15:59

提问者网友：饥饿走向夜
2021-05-02 03:35

我简单说一下我的情况吧！我的肥胖不是突然的是慢慢长胖的！我现在 15左右身高 175 体重73公斤暑假前还是65公斤左右一个暑假长胖了不少！我现在是住宿学校！自由时间不多！一个星期除周六周日外一周3节体育！每天都有大课间 25分钟左右晚上回宿舍还有45 分钟左右的时间！我正好也是初三最好能不用占用太多的学习时间！谁能告诉我一个办法？可以减肥！必有重谢

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-05-02 04:05

不指望你给分，但是允许我提点建议！药品千万别服！不管什么好药还是什么，你在长身体！其他的不解释！另外，最好的减肥方式是锻炼，加上合理的生活习惯。再就是下午锻炼为最佳，千万别早上

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1楼网友：爱难随人意
2021-05-02 04:34

打飞机最减肥了

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