怎样锻炼能让心跳变慢
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-12 13:30
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-03-12 07:01
怎样锻炼能让心跳变慢
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-03-12 07:26
跑步，跑步时边跑边深呼吸； 游泳，水的压力使呼吸比陆地上困难； 骑单车，逆风、爬坡等。 这些都能增强心肺功能，心肌收缩有力供氧充足，心跳就会变慢。
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