早上吃一个面包店的牛肉汉堡加一个香蕉一杯蜂蜜水,十点左右后面又吃了一个好丽友巧克力派。会长胖多少…
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-11 21:48
- 提问者网友:川水往事
- 2021-02-11 12:44
中午吃一个蜂蜜千层蛋糕、晚上被家人看着不能不吃东西、怎么办会胖多少…
最佳答案
- 五星知识达人网友:雾月
- 2021-02-11 14:22
只要晚上少吃点就行了。早上和中午的热量经过了一整天的消耗,到了晚上基本不会剩下多少的。如果还是不放心的话,吃完晚饭半小时后,喝点茶清清肠胃,少做点不剧烈的运动。
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- 1楼网友:过活
- 2021-02-11 15:29
你最好起来就喝一杯温蜂蜜水早上也不要吃汉堡了那个热量很高,如果早上吃的少十点吃个派无所谓的
- 2楼网友:忘川信使
- 2021-02-11 14:32
只要晚上少吃点就行了。早上和中午的热量经过了一整天的消耗,到了晚上基本不会剩下多少的。如果还是不放心的话,吃完晚饭半小时后,喝点茶清清肠胃,少做点不剧烈的运动。
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