21岁适合军训用的防晒霜和美白精华

要去军训了 在烈日想长时间的暴晒 我是绝对受不了的 本来也给暑假就黑了好多  推荐一款性价比比较高的防晒霜 500以内的。 持久度当然要好的   50以上的肯定要有的

还要就是推荐一款美白精华  我不是非常黑 但是比较黄 再加上要军训肯定会晒黑 而且又一两给以前被晒出来的黑斑 其他没什么 就是比较偏黄。 不要太奢侈了 因为我才21岁 怕以后其他的没效果了 主要是的性价比高

白茯苓：

　　性味：甘、淡、平。

　　归经：入心、脾、肾经。

　　功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作 用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

　　美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。

同事介绍我喝ne美白茶，我平时上班本来也要泡茶喝，于是也在网上定了2包，现在每天都会泡了喝，自己的肤色的确越变越好，白里透红的自然。推荐你也试试