为什么越睡越想睡，反正精神不够？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-17 06:18
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-07-16 11:12
为什么越睡越想睡，反正精神不够？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-07-16 11:43
人正常睡眠八小时，如果睡的不够，精神也不好，睡多了，有的时候就会越睡越想睡的，会变成嗜睡状态！你要有正常的作息时间..每天都固定什么时候睡觉，固定什么时候起床，你调整好自己时间表，我想应该不会这样的了..我现在就是一到9：30就睡觉，6：30就起床.感觉还不错呢？你可以按照我的方法试一试啊！或许管用呢
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-07-16 12:43
大脑缺氧的表现，应该运动一下了。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯