长距离徒步活动中，多久休息一次较合适
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-10 02:23
- 提问者网友：心牵心
- 2021-04-09 09:30
长距离徒步活动中，多久休息一次较合适
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-04-09 10:21
根据个人体力，都是老驴能掌握节奏的话，1天走6-8个小时可以，除了吃路餐，基本可以全程无休息的。
但是如果是带新人的话，那么就比较难说了，走十分钟，休息十分钟都有可能的。
一般情况下建议走30分钟以上休息5-10分钟，根据徒步进度调整徒步速度和休息时间。
但是如果是带新人的话，那么就比较难说了，走十分钟，休息十分钟都有可能的。
一般情况下建议走30分钟以上休息5-10分钟，根据徒步进度调整徒步速度和休息时间。
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-09 10:57
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