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晚上睡眠、白天失眠。工作提不起劲、怎麽过生活吖

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-21 13:57
无语中
最佳答案
调整心态,释放压力。在工作中找到乐趣
全部回答

可以不信,但不可不试

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好

对失眠很有疗效,请试试

祝你成功
调理身心

生活的时钟不会静止。

应该和你的工作环境有关,无需把这样的琐事当作自己的隐形压力。

心态决定一切。。。

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