我学习时总想玩手机怎么办

我学习时总想玩手机怎么办

你入迷了！要自控！别人无能为力！想想你的理想！给自己定个目标！放下手中没希望的事情！做点有意义的事！加油！相信你会成功！

转移兴趣是改变恶习最好的方法

给自己订一个目标比如完成多少作业量才能玩多久手机这样不仅提高学习效率也可以适当玩下手机，主要是自制励力。

把手机上所有软件都删掉就可以了。 古话说得好：玩物丧志。能意识到这一点，说明内心挺向上的。控制欲是挺可怕个东西，最好的办法就是用另一种欲望来占据以前那个欲望，就是不打电话的时候不碰手机，打完电话立刻把手机放好，该学习就学习，该看书就看书，把那种想玩的欲望转移出去。而且总玩手机对视力也不好，还容易带来头痛、心烦等问题。 移动电话，或称为无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有大哥大的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。

下个加密金刚锁，不到点，不能关机，不能解锁，啥也不能干。或者，楼主把手机换成诺基亚1100吧。