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奶水不足,怎么样下奶、

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解决时间 2021-10-20 05:44
奶水不足,怎么样下奶、
最佳答案
你好,你现在产后,奶水不足,有可能是因为营养不良体质虚弱,或者过度劳累引起的。 建议你现在应该注意休息,避免过度劳累,可以多吃些富含维生素以及蛋白质的食物,多喝些鲫鱼汤猪蹄汤等,促进乳汁分泌。
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催乳汤 【来源】《医学集成》卷三。 【组成】黄耆熟地各24克人参当归各15克川芎枸杞通草王不留行各6克 【用法】炖猪蹄服。 【功用】益气养血,通络催乳。 【主治】气血虚弱,乳汁过少。(下乳)
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