下午上班犯困了 咋搞 钓鱼了半天~~~

下午上班犯困了 咋搞 钓鱼了半天~~~

哈哈·~你发一个知道就不困了~~

你赶紧起来走走，如果不方便走走就打开网站看下电视，这样偷偷摸摸刺激你一下 你就不会困了·~当天你被人逮住了别怪我哦~~
我现在也困啊 不过回答你这个问题之后 我就不困了·~~

平时注意晚上早点休息，不要熬夜这些，最好晚上十点之前睡觉，合理的睡眠有利于白天好的精神状态，中午也可以午睡10-30分钟，不要睡得太久，下午就没那么容易犯困，平时如果还是经常犯困的话可以选择喝植物性的三勒浆来帮助抗疲劳，少喝咖啡，对身体不好。另外平时多锻炼身体或放松一下也有利于舒缓压力，提高学习效率的。