怎么样才能把网球的发球练快，准，好。

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-21 10:06

提问者网友：夢醒日落
2021-07-20 09:32

怎么样才能把网球的发球练快，准，好。

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-07-20 10:26

1.尽量规范动作，先做好动作才是一切的开始

2.不要“急功近利”，一项一项慢慢来，动作要一下一下做，网球是时间堆出来的！

3.注意基本体能的提高，特别是肩、腰、脚！

4.不要做白日梦，不要想当然

5.掌握了基本的技能和技术后，尽量找和自己差不多或强于自己的对手

6.选择适合自己的装备（牌子、鞋、、、）

7.正确分析自己的水平，根据水平来制定一定的目标

8.多多听取高手的建议

9.回球时动作连贯、正确时，要更注意细节（击球点、脚步、引拍、、、）

10.勤奋！！很重要！

全部回答

1楼网友：患得患失的劫
2021-07-20 16:25

1.尽量规范动作，先做好动作才是一切的开始 2.不要“急功近利”，一项一项慢慢来，动作要一下一下做，网球是时间堆出来的！ 3.注意基本体能的提高，特别是肩、腰、脚！ 4.不要做白日梦，不要想当然 5.掌握了基本的技能和技术后，尽量找和自己差不多或强于自己的对手 6.选择适合自己的装备（牌子、鞋、、、） 7.正确分析自己的水平，根据水平来制定一定的目标 8.多多听取高手的建议 9.回球时动作连贯、正确时，要更注意细节（击球点、脚步、引拍、、、） 10.勤奋！！很重要！

2楼网友：鱼忧
2021-07-20 15:09

发求想快就要有强的臂力，要准就要看自己的天赋

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-07-20 13:45

规范自己的动作、注意细节、多听取建议、勤奋练习。

还有选择好的装备和对手（加上好教练）。

应该就这些吧！

4楼网友：毛毛
2021-07-20 12:38

尽量规范动作，先做好动作才是一切的开始.然后把网球用绳子栓在石头上，自己做练习，这样练一个月，就可以了。

5楼网友：蓝房子
2021-07-20 11:27

回球时动作连贯、正确时，要更注意细节（击球点、脚步、引拍、、、）yhg

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