谁有好的减肥方法 减减我的肚子
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 18:57
- 提问者网友：谁的错
- 2021-10-13 13:35
谁有好的减肥方法 减减我的肚子
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-10-13 14:59
首先，仰卧床上，把手放在腹上顺时针，逆时针各50圈，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-10-13 20:22
少吃多动，管住嘴，迈开腿，每天竞走半小时
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-10-13 19:08
甩呼啦圈，做仰卧起坐，少吃多动，不要久坐。
- 3楼网友：归鹤鸣
- 2021-10-13 17:56
建议转呼啦圈减
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-10-13 16:25
运动加控制食量，转呼啦圈
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