练习瑜伽时 手臂没有力量 一些要手臂力量的体式必须要瑜伽带才能起来 否则会手肘没力外翻。
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-10 11:11
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-02-09 14:31
练习瑜伽时 手臂没有力量 一些要手臂力量的体式必须要瑜伽带才能起来 否则会手肘没力外翻。想问用瑜伽带能锻炼到手臂力量吗 会不会对瑜伽带有依赖啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-02-09 14:59
不会的，肌肉的力量需要你慢慢的培养的～练习瑜伽最重要的就是坚持用心。沙琳42度热瑜伽全力打造河南最专业规模最大的高温瑜伽会所
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- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-02-09 15:32
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
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