瓜子发胖吗,吃瓜子会增肥吗？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-21 21:38
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-04-21 12:25
瓜子发胖吗,吃瓜子会增肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-04-21 13:16
??你好，瓜子是含油的！而且油量挺高的，但在适量的情况下是不会长胖的。至于吃多少会长胖要看你怎么吃。如果是葵瓜子的话可能每天吃半斤就会长胖。如果是西瓜子的话就好一点。另外炒过的和水煮的相比炒过的更容易发胖。所以建议每天不要超过2两！这样就不容易长胖了！
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