矿泉水开瓶后几天就不能喝了?矿泉水开瓶后,放冰箱几天就不能喝了?

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　　打开的矿泉水,超过48小时以上,细菌就会严重超标　　⑴饮水机一定要放在阴凉避光的地方,千万不能放在阳光直射的地方,以免滋生绿藻.或为水桶加罩避光桶套.　　⑵打开的水桶秋冬季要在2-4周内喝完,春、夏季最好在7-10天内喝完.　　⑶饮水机不要长时间通电加热、反复烧开.反复烧开的水不宜饮用.　　(4)饮水机要定期消毒,最好半年一次.避免二次污染,保证饮水安全卫生有益健康.　　矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,最好不要煮沸.因为矿泉水一般含钙(补钙产品,补钙资讯)、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用.而煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的最佳饮用方法是在常温下直接饮用.　　纯净水现在市场上销售的纯净水基本上采用膜过滤技术进行处理,这样的水很纯净.但是经过这样处理后的水的分子链非常大,达到了14－17个水分子的长度,这样的水并不利于人体吸收.长期饮用纯净水还会增加钙的流失,对于老年人,特别是患有心血管病、糖尿病的老年人以及儿童、孕妇等更不宜长期饮用.　　矿泉水PH值大都在7-8之间,有利于维持人体内的酸碱平衡,促进新陈代谢.但是矿泉水中矿物质的含量并不十分稳定,如果一些矿物质的含量超标就会对人体造成伤害.如水中碘的含量超过2mg/l的时候就对人体有害了.加上矿泉水资源稀少,不是每个家庭都可以饮用的.　　现在很多家庭习惯喝矿泉水,认为喝矿泉水有益健康,因此让孩子只喝矿泉水.而健康专家认为,矿物质含量高的矿泉水会损害新生儿的肾脏.据《新华网》有关消息报道,对婴幼儿来说,每升矿泉水的矿物质含量不能超过100毫克,钠要低于20毫克,氟要低于1.5毫克.　　疾病预防控制中心食品科的李慧医生提醒市民,深圳气温高,细菌繁殖速度也快,桶装水开启后一定要尽快饮用完,不易久存,特别是矿泉水、山泉水等含有矿物质的桶装水,细菌生长的速度更快,饮用的时间更短.开瓶后的桶装水最好在一周内喝完,一般来说超过十天就最好不要饮用了.因此,人口少的小家庭如果5加仑的大桶水一周内喝不完,最好是根据实际情况选用3加仑的桶装水为宜,引用它处

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