想忘記一個曾經很愛的人，應該怎么做？

这种问题我想大家每个人都会碰到过，已不是什么新鲜问题了
关键是你的心态问题，把以前和他在一起的片段当做美好的回忆，偶尔想想就可以
不要给自己太多过分的负担
要知道，眼前的事情才是你该珍惜的

有一段话很好 送给你：

失恋后，我们总爱问：
“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。”
如果没法忘记他，就不要忘记好了。
为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。
现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。
请问，你想到的是什么？
你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。
你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。
仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。
有些人明明忘不了，却自欺欺人说：
“我已经忘了他。”
然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。
有一天，你会忘记他的。
真正的忘记，是不需要努力的。
有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。
有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？
原来忘记一个人的最好办法，并不是找另一个人来替代，而是在时光转身
之后，学会更加珍爱自己。

最后祝你明天开开心心！

找个人代替，你会慢慢忘记的