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我二十岁,如何再长高?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-13 07:53

我二十岁,现在穿了鞋子170,腿长100,如何再长高?能长到178吗?

最佳答案

你去拍X光片 看看 骨连接 合上没有 照手腕就可以 如果合上了 就没办法再长个了 !没合上,就多锻炼吧! 也可以找那方面的专家看看!

全部回答
瑜珈是修长身形,对于长高这只能因人而议,不保险,但对长高又益处,可使。对于长高可以每天向上蹦,摸高,要坚持,每天要早睡,多吃一些补钙食物,以防长高之后,缺钙。尽量不吃长脂肪的食品,当然一天三顿不可少。此外还可以打篮球。
游泳 跑步 单杠 原地跳 多种运动交叉做 坚持 就能再长点
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