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打篮球怎样更不会累?喝哪类饮料更可助阵?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-13 04:33
请帮帮忙
最佳答案
你首先要做好准备运动,因为这样才能使你的体力充足,然后你去打篮球时不要只顾着运球,还要跟呼吸结合,因为要有一定的节奏才行,就这样哦!朋友,要注意哦! 饮料佳得乐..解口渴更解体渴..!!
全部回答
其实最好是喝葡萄糖,最好是玻璃瓶的,因为葡萄糖喝下去嘴里不会有粘的感觉,而且见效好快,如果不喝葡萄糖,盐碘也不错
打篮球是肯定会累的,只是你怎样去分配你的体能~~打球时最好不要喝冻的水,对胃不好,和不冻的佳得乐或过一会再喝水

佳得乐........

红牛 够劲呀

佳得乐不错 激活或者脉动
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