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夏季需要注意哪些健康问题

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-10 23:41
夏季需要注意哪些健康问题
最佳答案
1,适量少吃2,多运动3,晚餐由其少吃,并且晚餐时间要早,睡前一小时禁食4,少吃或不吃零食喝冷饮5多吃水果6保持好的心情与乐观状态7能站则站,少坐
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