我素体虚，特别发冷（主要是背部和腰部），特别爱出汗（白天晚上都爱出汗），晚上潮热，怎办？

我素体虚，发冷爱感冒，但稍作调理后就康复咯，但昨年上半年做了一个月背部刮痧，后来就整天都是感冒的症状，特别发冷（主要是背部和腰部），超级爱出汗（白天晚上都爱出汗），晚上潮热（我45岁，已进入更年期），吃了很多中药，也吃了很多补气血、补肾阳的成品药，如益气补血口服液，右归丸，全鹿丸等等，但效果不好。求助！

素体虚，发冷爱感冒是正气不足，阳气虚的表现，应扶正祛邪，温补阳气，而刮痧多为泻法，素体虚的人使用不当更伤正气，使身体处于正虚邪凑的状态，即你后面描述的状态。
现在吃补益药效果不好，是虚不受补
可以尝试黄芪3克，枸杞3克，大枣3枚掰开，开水冲泡，温服代茶饮。
或者用食疗，各种滋补的汤煲

红枣佝几当规额胶煮水喝或许会有效果。 再看看别人怎么说的。

先调理脾胃 建议中成药 参苓白术散和补中益气丸 结合 用艾条灸就行