我晚上喝了很多酒，但没有醉，第二天为什么醒得特别早呢？

我昨晚喝了很多啤酒，而且睡得很晚，第二天不知道为什么醒来得比平常都要早，醒了怎么睡都睡不着了。

酒精在体内还有个发酵的过程，尤其是米酒 黄酒 红酒这样的未完全发酵的酒。

当晚没事情 第二天才反映的情况不奇怪。

我曾经喝的当晚没吐，第二天睡醒了去上班了才难受的吐了。

给你一个我收集的关于睡眠的短文，具体作者我已经没法考证，或许你能参考一下原因，见笑了！

睡觉的诀窍­

　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。­

　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。­

就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。­

　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。­

　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。­

　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。­

　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。­

因为你现在比较年轻吗```` 黄大仙 哈哈