上火的时候脸上起痘痘怎么办？

最近上火了，牙龈肿，额头和脸上还冒出了痘痘，貌似和青春痘差不多，但是我脸上一般不起痘痘的，估计是上火引起的，各位想想办法，帮帮我啦！

楼主，你好，很高兴为你解答，首先，长痘痘是因为火气太大或者是内分泌失调所造成的，痘痘分为长期长的和短暂的两张，短暂的只需要一两天及会好的，如果是长期长的话，就要选择一些祛痘产品，或者是就医了！在选择就医或者是祛痘产品之前，对痘痘要注意的是：
◆经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
◆少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
◆多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
◆不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
◆不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
如果要选择祛痘产品的话，建议选择中药的祛痘产品，这样的没有副作用，最近网上出现一种人气特别高的洁盾祛痘组合，好多人都在用，效果好像也很不错，楼主可以去看下，做一个参考，相信对自己是有所帮助的！这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。我给楼主找下网址吧。

喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

2调理内分泌是治痘之本

有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多.很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的.所以,调理内分泌是治痘之本.

3冰块牛奶消痘缩毛孔

毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。

4祛痘的过程可以用一些正规的祛痘产品，否则你的脸会越来越糟糕哦~“洁盾祛痘产品”很爽，我喜欢那种清爽的感觉。而且保湿效果不赖。当然更有大量的茶树油 去痘成份，后来我脸上的痘痘，痘印就全好了，祝楼主早日祛痘成功哦。