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肌肉拉伤怎么才能很快好起来,好疼呀

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解决时间 2021-04-15 23:38
肌肉拉伤怎么才能很快好起来,好疼呀
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云南白药气雾剂。

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注意休息,多喝一点舒筋活络的汤水(如黑豆猪脚汤)。外用药不要用或少用带有刺激性的药水(如活络油),早睡早起,很快会好起来的,放松心情。
用沾有热水的毛巾敷在拉伤处!最好一个星期不要做剧烈运动!慢慢会好起来的
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