求鲤鱼的做法，给宝宝吃的，怎么样做比较有营养
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-07 13:46
- 提问者网友：愿为果
- 2021-11-07 01:15
求鲤鱼的做法，给宝宝吃的，怎么样做比较有营养
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-11-07 01:36
建议给宝宝做清蒸鲤鱼，营养不流失，做法如下
1.把鱼去内脏和鱼鳞。
2.把鱼分成三大块。鱼小的话就没必要了。
3.用盐涂抹一下鱼头内侧和鱼身，加入料酒腌20分钟。
4.把鱼放入大盘里，大火开锅10分钟。取出放入葱丝。
5.再将蒸鱼豉油淋在鱼身上。
6.撒上红椒粒装饰。
注意，第六步可以省略，宝宝如果很小，或者不敢吃辣的话。
1.把鱼去内脏和鱼鳞。
2.把鱼分成三大块。鱼小的话就没必要了。
3.用盐涂抹一下鱼头内侧和鱼身，加入料酒腌20分钟。
4.把鱼放入大盘里，大火开锅10分钟。取出放入葱丝。
5.再将蒸鱼豉油淋在鱼身上。
6.撒上红椒粒装饰。
注意，第六步可以省略，宝宝如果很小，或者不敢吃辣的话。
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