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正常吃三顿饭晚上运动可以减肥吗

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-26 14:31
正常吃三顿饭晚上运动可以减肥吗
最佳答案
可以,三顿饭要七分饱,不要太多,也不要太少。运动早上可以试一试,那样减肥会更快,我有亲身体验过哦(^ω^)不要吃宵夜哈,现在是夏天,要注意蚊子……
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不可以。
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