情绪来了，我们应该怎么办
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-20 23:13
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-04-19 23:27
情绪来了，我们应该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-04-20 00:15
学会观察情绪，看到它但不被情绪影响，若是负面情绪，能及时调整。多尝试培养更积极的情绪回应模式。
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