最近 老是睡觉不好、~
胡思乱想
已经严重到影响正常生活了~
我又不想吃安定片和一些兴奋剂类的东西
各位 帮帮忙
请问有什么液体或者食物能让人忘记一点东西？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-18 05:03
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-07-17 08:42
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-17 09:30
睡觉前喝点牛奶吧 有助于睡眠 但是身体不好别喝 可能得结石
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-07-17 10:48
睡觉之前喝点牛奶，有助于镇定大脑神经和修复，在加上去买个薰衣草的香薰或者干花以及精油。睡觉前在枕头上滴一点，有助于催眠。希望我的答案你能满意。O(∩_∩)O
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