永发信息网

为什么早上刚起床的时候感到很疲劳?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-29 13:33
到中午就有精神,早上刚起床的一小时内感到很累。
最佳答案
生活在南方,一般来讲南方比较潮湿,湿气太重的人就会越睡越累。尝试一下锻炼身体,出汗是很好的排毒方式,充分运动后会有所改善的。同时可以喝去湿汤:苡米、赤小豆褒猪骨头,味道好,也能去湿气。
全部回答
这是因为人的肌肉和大脑,都还处于松弛状态和休息状态。一旦接到了工作指令。才能清除一切疲劳感。
睡眠时间过长了睡够7小时起床就可以了。

不要吃太多面包类的食品太多````因为含CO2(即二氧化碳)成分很多`````根据生物学``````二氧化碳过多会使血液流动边缓````会使人经常打呵欠`````精神疲劳,全身就好象无力````所以尽量早上起来时就少吃点面包之类的食品,去绿地吸收早上的空气``人也会精神点````夜晚也不要经常熬夜````

象冷车到开车之间的过程一样,有一个过程。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
AU里面那些卖M币的有真的麽?
这个季节,绍兴地区种什么盆栽好?
那位仁兄帮忙送我一个 游戏人生的 开通资格
咸安区咸宁慕尚主题酒店(财富广场店)这个地址
梦幻多少J可以结婚?
谁能告诉我:演讲与朗诵的区别吗?要详细的!
考研考西南交大的物流管理研难度大么,本人大
女生练poppin应该先练哪些啊?
求一个小游戏的网址!
产妇可以喝蜂蜜水吗?
西安哪里可以租到踢踏舞的舞鞋??
诺基亚6681无故老是死机是什么问题、我格机拿
东宁县牡丹江苗方清颜专业祛痘连锁机构(东宁
为什么原来设置的会员炫铃找不到了?
DNF也是出现DINPUT8.DLL 杂办?
推荐资讯
钻石怎样安装国笔输入法
虽然不想放弃,却也无能为力!!!
寻仙25级3天后还没点亮怎么投诉?
数学符号U上标∞和下标k=1,U右边一个A加右下
大学生现代舞never say goodbye下载地址
我喜欢她。但她喜欢别的人。我想对她好。但不
浚县鹤壁玖回味餐厅地址在哪,我要去那里
赖瓜子是什么意思,吃瓜子短文我说了我们一个
红色加蓝色加白色是什么颜色
香坊区哈尔滨中国康辉国际旅行社(中山路)地址
怎么样提高自己的定力.遇事处惊不变?
2009年什么2D游戏最受欢迎?
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?