养生秋收是什么意思

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解决时间 2021-03-08 23:21

提问者网友：缘字诀
2021-03-08 02:08

养生秋收是什么意思

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-03-08 02:46

秋收，出至《黄帝内经·素问》，原文是这样的：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
用白话解释就是：秋季的三个月，谓之容平，自然界景象因万物成熟而平定收敛。此时，天高风急，地气清肃，人应早睡早起，和鸡的活动时间相仿，以保持神志的安宁，减缓秋季肃杀之气对人体的影响；收敛神气，以适应秋季容平的特征，不使神思外驰，以保持肺气的清肃功能，这就是适应秋令的特点而保养人体收敛之气的方法。若为违逆了秋收之气，就会伤及肺脏，使提供给冬藏之气的条件不足，冬天就要发生飧泄病。

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1楼网友：煞尾
2021-03-08 03:16

任务占坑

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