人场说梦话对健康有害吗？

我的朋友几乎每天都受梦话，不知对身体怎样

没有影响,但如果说了不应该说的话,就麻烦的哦.

没有什么害处的。

从生理学角度看，做梦与睡眠是紧密联系在一起的。说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。通过大量的研究和事实证明，睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，也是有益的。因此，一般来说，在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的，不必担忧。　 　　但也应注意的是，一些在做梦时会出现惊叫、夜游的现象，这主要是由于大脑神经的发育还不健全，再加上疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。这虽然是功能性的，随着神经细胞发育的成熟会逐渐消除，但应注意搞好的睡眠卫生。如培养有规律的作息，睡前不要给讲恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让过度疲劳紧张等。这些都有助于的正常睡眠。