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我 动不动就生气,最近情绪不好,总是好烦,动不动就跟家人吵架,我得神经病了还是怎么的,我该怎么办

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-13 04:27
我 动不动就生气,最近情绪不好,总是好烦,动不动就跟家人吵架,我得神经病了还是怎么的,我该怎么办
最佳答案
不,你得的是精神病
全部回答
出去散散心就好了,没大事的
克制克制自己的情绪,多出去散散心
多大? 再看看别人怎么说的。
去个空旷的地方,大声喊出来 狂奔20分钟,保证你郁闷会一扫而空
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