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单选题由于胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,可预防多种疾病,所以对于胡萝卜的食用方法讲

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-05 21:28
单选题 由于胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,可预防多种疾病,所以对于胡萝卜的食用方法讲究很多。胡萝卜素在不同溶剂中的溶解度差别很大,以下食用胡萝卜的方法最合适的是A.洗净,生吃B.清蒸,放糖C.炒着吃,多放油D.清炖,喝汤
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C解析点拨:胡萝卜素化学性质比较稳定,不必担心100℃左右的高温会引起胡萝卜素的分解,胡萝卜素不溶于水,易溶于一些油脂类的溶剂,溶解后的胡萝卜素容易被人体吸收,所以胡萝卜的较好的食用方法是炒着吃,并多放些油。
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